|
Spiseforstyrrelser
Spiseforstyrrelser handler om å bruke mat og
kontroll av mat som midlertidig løsning på forskjellige livsproblemer. Vi
definerer spiseforstyrrelser slik:
Når tanker og atferd i forhold til mat og vekt
begynner å begrense livsutfoldelsen og forringe livskvaliteten, har man en
spiseforstyrrelse.
Anoreksi (anorexia nervosa)
Den typiske anoreksipasienten er veldig tynn, men hun synes selv hun er
tjukk. Hun tenker på mat hele tiden, men forbyr seg selv å spise.
Anoreksi er en alvorlig spiseforstyrrelse.
De fleste som får anoreksi, er jenter mellom 13 og 20 år, men også jenter i
andre aldersgrupper kan utvikle sykdommen. Noen trener ekstremt mye, i
tillegg til at de nesten ikke spiser.
Anoreksi innebærer sult og underernæring. Etter hvert som vekten går ned,
kommer det stadig flere kroppslige symptomer. Kvinner med anoreksi mister
menstruasjonen når de går mye ned i vekt, eller de får ikke menstruasjon før
de er 16 år.
Mange trekker seg tilbake fra venner og familie, de isolerer seg og deltar
på færre aktiviteter enn tidligere. De har dårlig selvtillit. Pasienten kan
bli deprimert og få tanker om å ta sitt eget liv. Hun har vanskelig for å
konsentrere seg, blir trøtt og slapp. Skoleprestasjonene blir dårligere.
Også gutter rammes av anoreksi. Menn kan uttrykke sin spiseforstyrrelse på
en annen måte enn det kvinner gjør. Mange bruker hard fysisk trening som
slankemiddel, treningen kan være tvangsmessig og ha preg av å være et
ritual.
Fagfolk er usikre på hva som er årsakene til spisevegring. Men de er enige
om at man må ha en medfødt disposisjon. Hos to av tre starter spisevegringen
med en slankekur. Andre utløsende årsaker kan være psykiske påkjenninger.
Bulimi og tvangsspising
Noen anorektikere klarer ikke å fortsette å sulte seg. Da kan spisevegringen
gå over i bulimi eller en blandingsforstyrrelse. Bulimi starter ofte rundt
20-årsalderen.
De som rammes av bulimi, prøver forskjellige tiltak for å unngå å gå opp i
vekt eller for å lette sin dårlige samvittighet etter overspisingen.
Magesmerter etter måltidene kan også være en årsak til at man prøver å
«tømme seg» ved å kaste opp eller bruke klystér, avføringstabletter eller
vanndrivende tabletter. Andre prøver harde slankekurer i perioder mellom
overspisingsepisodene, for eksempel fastekurer, eller de setter i gang med
hard trening. Diabetikere forsømmer insulinbehandlingen.
Man kan ha forskjellige varianter og grader av anoreksi, bulimi og
tvangsspising. En tvangsspiser overspiser ofte og har ikke kontroll med
spisingen, men han eller hun tømmer seg ikke etterpå. Felles for alle
spiseforstyrrelser er at de som lider av det, har et anstrengt forhold til
spising og kropp.
Hos pasienter med anoreksi og bulimi er det ikke uvanlig å ha en annen
psykisk lidelse i tillegg, for eksempel depresjon, tvangstanker eller
tvangshandlinger. Spisevegring og sulting fører også i seg selv til
nedstemthet og depresjon.
Behandling
Foreldre, helsesøster og allmennleger kan gjøre mye for ungdom med
spiseforstyrrelser.
– Når man har holdepunkter for at alt ikke er som det bør være, skal man ta
det opp med den det gjelder, sier førsteamanuensis Jorunn Sundgot-Borgen,
som arbeider med spiseforstyrrelser hos idrettsutøvere ved Norges
idrettshøgskole.
– Det er viktig å behandle spiseforstyrrelsen tidlig. Men mange er livredde
for å si eller gjøre noe, for de er redde for å gjøre feil. Men jeg har ennå
ikke hørt om noen som har gjort vondt verre ved å ta opp problemet. De
fleste unge som har en spiseforstyrrelse, er utslitte av det hele og ønsker
ofte å bli oppdaget og få snakket om det. Foreldre eller trenere skal
derimot ikke påta seg noe behandleransvar, det ansvaret skal helsepersonell
ta.
– Ei jente med anoreksi eller spisevegring tror hun har kontroll, men i
virkeligheten er det maten som har kontroll. En bulimiker som kaster opp,
har derimot ingen kontroll og opplever akkurat det. Begge trenger en voksen
behandler som tar styringen, men uten at det virker truende.
Sundgot-Borgen har møtt gråtende mammaer som ikke vet sin arme råd, og
pappaer som reagerer med å «melde seg ut».
– Det er viktig at foreldrene viser at de er der og bistår hvis det trengs.
For unge jenter kan det være et stort nederlag å innrømme problemene og be
om hjelp. Hvis de unge forstår at man vil deres beste, går det bra. De
fleste er dessuten i en første fase av sykdommen og har ikke utviklet en
alvorlig eller livstruende sykdom, sier hun.
Behandling kan hjelpe svært mange, og det er all grunn til å være
optimistisk. Noen blir bra igjen etter bare noen uker. Men nesten halvparten
av dem som har alvorlig spiseforstyrrelse, har større eller mindre symptomer
også etter mange år. Derfor må man være forberedt på at behandlingen kan ta
tid, og at man kan bli bedre uten nødvendigvis å bli helt frisk i løpet av
den første behandlingstiden.
Litt om spiseforstyrrelser generelt
- Spiseforstyrrelser rammer kvinner og menn i alle aldre, men kvinner
mellom 15 og 35 år utgjør den største gruppen.
- Over 120.000 mennesker har spiseforstyrrelser i Norge.
- 90 % av denne gruppen utgjøres av kvinner.
- Spiseforstyrrelser rammer ikke bare den syke, men også familie og venner.
- Overspising er det største problemet; 90 % overspiser i form av bulimi
eller tvangsspising, bare 10 % har anoreksi.
- Spiseforstyrrelser er ikke noe man "vokser av seg", men et alvorlig
problem som de fleste trenger hjelp til å komme ut av. Mange lever med et
misbruk hele livet uten å få skikkelig hjelp.
- Den største psykiske lidelsen blant unge jenter mellom 13 og 25 år er
spiseforstyrrelser. Mellom 8 og 10 % av denne gruppen har et alvorlig
matmisbruk, og enda flere er i faresonen.
- 18 % av jenter i eliteidretten har spiseforstyrrelser. I noen
idrettsgrener har 35 % et matmisbruk.
- Årsakene til at noen utvikler en spiseforstyrrelse er sammensatte:
- Psykologiske og sosiale faktorer ligger ofte til grunn for et
senere misbruk av mat.
- Kulturelle faktorer som slankepress, sykelig magert
kvinneideal og kvinneroller i stor endring må ses som sentrale mht å
utløse et misbruk.
- Matmisbruk er et symptom på følelsesmessige konflikter: Mat, sulting
og tvangstrening misbrukes i forsøk på å skyve vekk problemer som man ikke
klarer å løse på andre måter.
- Å leve med en spiseforstyrrelse har alvorlige konsekvenser for
livet:
- Fysisk: underernæring, mangelsymptomer, store tannskader, tap
av menstruasjon, ødelagt fordøyelse.
- Psykisk: Konstant skamfølelse, depresjoner,
konsentrasjonsproblemer, angst, manglende livslyst.
- Sosialt: Problemer med å følge skoleundervisning eller
arbeidsforpliktelser, periodevis isolasjon fra familie og venner,
vanskelig for å knytte nære menneskelige forhold.
- De vanligste dødsårsakene er selvmord, hjertestans og underernæring.
Man regner med 5 % dødelighet, ved anoreksi er dødeligheten høyest.
|
 |